Hace unos tres meses decidí ir al médico a que me hicieran un análisis para estudiarme la tiroides ya que yo apenas comía y engordaba sin ningún sentido. Me mandaron el análisis y los resultados dieron que la TSH (la hormona tiroidea) la tenía a 7,4, cuando los límites son (0,38-4,84). Mi médico me comentó que me tenía que hacer otro análisis para corroborar que tenía hipotiroidismo y que no tenía las hormonas revolucionadas por ningún cuadro clínico, ni por un estado de nervios que huviese sufrido, ni por nada. El mismo día que acudo al médico, me imprime una dieta de 1500 kcal, la cual estuve haciendo durante tres semanas y no llegué a adelgazar ni un kilo. Viendo lo visto de que con una dieta normal de calorías no adelgazaba, mi amiga Estefanía (diplomada en dietética y nutrición) me dijo que me iba a dar una dieta hipocalórica para ver si con ella adelgazaba. Así lo hizo, un día nos reunimos en su casa y me midió la grasa corporal que tenía, me pesó, me tomó la tensión y me explicó la primera semana de dieta.

Después de dos meses haciendo las dietas que ella me manda, he adelgazado 8,5 kilos y ¡muy contenta que estoy! (cuando termine la dieta le tendré que invitar a cenar o darle algún regalo) y sigo con ella apunto de empezar ya la dieta de mantenimiento, porque ya solo me quedan unos 5 kilos como máximo por perder.

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